Naschen und trotzdem Abnehmen? Die Weihnachtszeit wäre doch so schön, wenn da nicht das schlechte Gewissen und die Angst wäre, schnell zuzunehmen.
Ich gebe dir 3 einfache Tipp’s an die Hand, wie du dir endlich wieder Genuss und Entspannung in dieser magischen Zeit erlauben kannst. Du erfährst …
… wie du Weihnachten so richtig achtsam genießen kannst.
… wie du es schaffst, in dieser Zeit weder in die Völlerei noch in Verzicht verfällst.
… wie du dich auch während Weihnachten rund um Wohl in deiner Haut fühlst.
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